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「健康」 一覧

女性

お肌 健康 美容 身だしなみ

エタノールを含んだ化粧水は乾燥肌や敏感肌に良くないの?

2015/10/17  

  私は普段の基礎化粧品に エタノールが含まれた化粧水を使っています。   混合 ...

足

休養 健康

安眠に効くツボってあるの?安眠を助けるツボ紹介!!

2015/10/17  

  朝晩がだんだんと寒くなってきました。 そこで生じる問題の一つとして、 夜寝る際になかな ...

ゆず

お肌 健康 年中行事 生活 百科事典

冬至にゆず湯に入るのはなぜ?理由と方法を紹介!!

2015/10/14  

  最近では 自宅でゆず湯をすることも無くなってきていますが、 たまにスーパー銭湯などに行 ...

眠そうな人

休養 健康

安眠に音楽はいいのか?安眠するための音楽活用法を紹介!!

2015/10/13  

  忙しい毎日に追われる日々。 そこで生じる「疲労」。 皆さんも一度は感じた事があると思い ...

人物

休養 健康

アプリを使った安眠方法とは?安眠を助けるアプリ紹介!!

2015/10/13  

  現在、多くの人が気持ちよく寝れず、 なかなか安眠が出来ないという悩みを抱えています。 ...

人物

お肌 健康 美容 身だしなみ

手の届かない背中のピーリングでおすすめの方法は?

2015/10/11  

  今、美容方法のひとつとして 大変注目を集めています。   最近では自宅でも ...

ビタミンE

サプリメント 健康

発毛に効果があるサプリメントは?

2015/10/11  

  発毛効果のあるものって何を試していますか? 頭皮に塗るものを試している人や、 シャンプ ...

女性

お肌 健康 美容 身だしなみ

アトピーにも効果があるセラミドとは?知って健康なお肌を手に入れよう!!

2015/10/06  

  アトピー歴28年の私が通ります。 もう日常といってもいいほどの アトピーとの闘いに疲れ ...

頭に手をあて考えこむ人

健康 病気

うつ病を克服し完治させる方法とは?

2015/10/06  

  日本では15人に1人はうつ病になります。 この数字、多いと思いますか? 少ないと思いま ...

外を歩く人

健康 病気

仮面うつ病とは?症状と治療方法を紹介!!

2015/10/06  

  仮面うつ病という言葉を聞いたことがありますか? 全然知らない人なら、 うつ病っぽいけど ...

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