非常食を準備なされている方
非常食を準備しようとしている方
いずれの方も気になるのは
非常食の賞味期限ではないでしょうか。
今回は
・賞味期限切れの非常食は食べらるのか？
・非常食の保管方法
・どういった非常食がいいのか？
を書いていきます。
・賞味期限切れの非常食は食べらるのか？
さびが出ていない、缶が膨らんでいないという状態でしたら、大丈夫です。
さびが出ていた場合は穴が空いてしまって、
そこから微生物が侵入し、腐っている可能性があります。
缶が膨らむのは前述した穴から侵入した微生物か、
もしくはそれ以外の微生物の代謝によりガスが
発生している為です。
その様な事がなければ、缶なら食べれます。
袋タイプは念の為に廃棄した方がいいでしょう。
ビスケット、パンも廃棄がした方がいいでしょう。
・非常食の保管方法
直射日光のあたる場所と湿気の多い場所に置くのは
やめて、 湿度変化ができるだけ少ない場所に置いた方が
いいです。
お勧めする保管方法は
定期的に非常食を使う事です。
賞味期限が近い順、又は古い順に使い
使った分だけ足すというやり方を行えば、
非常食の管理が自然にできて、
賞味期限切れという事態を起こさなくできるからです。
・どういった非常食がいいのか？
非常食を購入する時に便利な通販ショップ
住まいと暮らしの110番
https://item.rakuten.co.jp/lock110/c/0000000649/
こちらは、ミネラルウォーターや長期保存の
パン・お菓子、アルファ米におかずまでバラ
エティに富んだラインナップの保存食が購入
できます。
肉じゃが・ハンバーグ・さばの味噌煮・きん
ぴらごぼう・カレー・ラーメン等といったお
かず類や、白米・赤飯・白がゆ・五目ごはん
・チキンライス・えびピラフ等が水さえあれ
ば用意できるアルファ米製品は、なんと保存
可能期間5年と超長持ち！！
保存食と言うと、どうしても味気ない食事を
想像してしまいがちですが、非常時にこうい
った普段と変わらない食事が取れるとホッと
しますよね。
防災のサイボウ
https://www.rakuten.ne.jp/gold/saibou/
1から非常食を準備しようと思いたっても、
何を買っておけば良いのか悩みがちになって
しまいますが、こちらでは大人おひとり用の
非常食3日分・7日分、そしてお子様用非常
食3日分のセットがあらかじめ用意されてい
ますので、迷うことなく購入できるのが嬉し
いですね。
特に、対象年齢幼稚園～中学生くらいまでを
想定したお子様用非常食セットは、400人
のお父さんお母さん達に試食してもらった後
アンケートにて「子供に食べさせたい」と選
ばれた商品ばかりで構成された間違いなしの
ラインナップです！！
全19種類・22アイテムとお子様が食べ飽
きないようにバリエーション豊か。また、被
災時には強いストレスでおなかを壊すお子様
が多いのでおかゆが1食入っていたりと、お
子様にとっても配慮されたチョイスとなって
います。お父さんお母さんの愛情がぎっしり
詰まったセットです。
人は１日に平均２リットルの水分補給が生きる為に必要です。
その為に水の準備は欠かせません。
それ以外の非常食を選ぶ目安としては
・グラムあたりカロリーが高い（場所を取らない）
・比較的安価で手に入りやすい
・食べやすい(調理がいらない等)
・消費期限が長い
それらを考えると
・ナッツ類（アーモンド、マカダミアナッツ、ピーナッツなど）
・キャラメル
・甘納豆
・チョコレート
・練りようかん
・クッキー
・ドライソーセージ
・揚げせんべい
・ビスケット
・コーンフレーク
等が挙げられます。
どうしても野菜が取りたいという方は
・野菜ジュース
・漬物
等もあります。
最後に
非常時に慌てずにいる為には日頃からの準備が大切です。
準備をしっかりとして、日々を穏やかに健やかに過ごしましょう。
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