風邪によるつらい関節痛!治し方とは?


 

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なんだか体が重たいし、関節が痛いような、

これって風邪?

そう思うことってありますよね。

 

私も風邪の引きはじめは

このパターンが圧倒的に多いです。

 

関節痛を感じる風邪

特に熱も上がりやすいですし、

嫌な予感がするなと思いますよね。

 

最初は風邪のウイルスが入り込んで

関節も痛くなるんだと思っていたのですが、

違うみたいなんです。

 

風邪になると関節が痛くなったりしますよね。

これってなぜなんでしょう。

 

ただでさえ熱や鼻水などのつらい風邪の症状

関節痛がおこることで

さらに体調は悪くなるんですよね。

 

なぜ風邪の関節痛がおこるのか

どうしたら治るのか気になりませんか?

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なぜ風邪で関節痛が起こるか?

料理①

風邪でなぜ関節痛がおこるのかですが、

風邪に体が対抗するときに生まれる

副産物のようなものだったんです。

 

ウイルスが体内に入ると、

白血球が体内で撃退するために

サイトカインという物質を作るのです。

 

サイトカインは

ウイルスを撃退するための物質なんですが、

いつも適量でるというわけではなく、

過剰に分泌されてしまうことがあるんです。

 

そして過剰に分泌されるサイトカイン

臓器に悪い影響を与えてしまい、

機能不全に陥ってしまうこともあるのです。

 

なので

今度はこのサイトカインを抑制する

PGE2が分泌されるのです。

 

このPGE2が

関節の痛みを引き起こしてしまうのです。

 

なので風邪の関節痛

私たちが風邪のウイルスで戦っている証拠でもあるんですね。

 

 

関節痛の治し方とは?

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関節痛がなぜ起こるか

という理由から考えると、

あまり関節痛を無理に止めるのは良くありません。

体に必要な痛みとして出てきている者なのです。

 

ただ長期間にわたり関節痛が続き、

眠ることも難しく休養が取れない

というような状態であれば

また話は別です。

 

風邪を早く治すには

休養をたっぷりととる必要があるのです。

 

なので休養できないほど痛む場合は

痛み止めなどを飲みましょう。

 

また関節を冷やすのも痛みには効果的です。

PGE2によって炎症がおこってしまった

関節部分を冷やすことでPGE2の活動を抑えることになります。

 

しかし関節を冷やすと、熱を下げてしまうことになり、

風邪の治りが悪くなる場合があります。

なので

どうしてもつらいという場合のみ試してみてください。

 

風邪による関節痛は風邪が治ると自然に治ります。

風邪の諸症状は治ったのに、

関節痛だけのこっているという場合は、

何かほかに原因があるかもしれません。

 

そのような場合には

なるべく早くに病院で医師に相談するようにしましょう。

 

 -健康, 病気

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