どんな石鹸で洗顔をすればニキビ予防に効果があるの?


鏡を見るたびにため息を

ついていませんか?

どんなに小さなニキビでも、

できると一気に

顔に自信がなくなりますよね。

でももうそんな憂鬱な気分とは

さよならです!!

石鹸を使った洗顔で、

ニキビと永遠に

さよならする方法を教えます!!

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ニキビはなぜできるの?

ニキビ①

・余分な皮脂が毛穴につまってできてしまう。

・肌の生まれ変わりであるターンオーバーが

 遅くなることで、古い角質で毛穴を

 ふさいでしまいできてしまうなどがあります。

私は当時、混合肌でTゾーンがてかることが多かったので、

なるべく油分を洗い流そうと洗顔料で1日何度も洗顔していました。

ですが洗っても洗っても良くなることはありませんでした。

ある時、風邪をひいてしまい長期間寝込んだんです。

熱も高かったので、何度も洗顔料で洗うことは出来ず、

洗面所にあった固形石鹸を使って洗顔していました。

ようやく体調が良くなり、どうせニキビが悪くなっているだろうと

鏡を見ると、新しいニキビはできてなく、前からあったニキビも

乾いた感じになっていて、明らかによくなっていたのです。

ビックリした私はその日から石鹸洗顔を始めました。

今ではニキビを顔の中に見つけることはほとんどない日々です!!

 

なぜニキビに石鹸がいいの?

ニキビ②

今までどんなに洗顔しても治らなかった私は、

なぜ石鹸で洗顔することでニキビが

治っていったのかを不思議に思って調べてみました!

・洗顔料は洗浄力が高く、必要以上に皮脂などを

 落としてしまうことがある

・石鹸は余分な成分が入っていないことが多く、

 肌に優しい

ということが分かりました。

私はニキビを治そうとして、

必要な皮脂まで落とし、

肌は乾燥してしまい、

乾燥を防ごうと皮脂を多めにだすという、

なんとも最悪な負のスパイラルに

おちいっていたんです!!

石鹸に変えることで、

洗いすぎが自然となおりニキビが

治っていったようです。

私のように、皮脂を敵!!とばかりに洗顔してる方、

だまされたと思って一度石鹸洗顔を初めてみませんか?

 

どの石鹸がニキビに効果的なのか

石鹸洗顔でニキビを治したいなら、

成分に注意したほうがよさそうです。

私が使っていたのは牛乳石鹸です。

成分的には石鹸の基本的な成分のほかに

牛乳などが入っています。

他にも石鹸洗顔を試して

ニキビを治した人が

おすすめしている石鹸を

紹介します。

・アレッポの石鹸



興味がある方↑クリック

・無添加せっけん

ノンエー


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VCOマイルドソープ


興味がある方↑クリック

 

・七色石鹸



興味がある方↑クリック

 

・ラベンダー石鹸



興味がある方↑クリック

 

・ウコン石鹸



興味がある方↑クリック

 

薬用ミューズ



興味がある方↑クリック

などがありました。

是非自分に合う石鹸をみつけてみてください。

 

石鹸洗顔の正しい方法!!

私が実践している洗顔方法を教えます!!

ポイントは

①洗顔ネットで十分に泡立てる

②顔を洗うときには手ではなく

 泡のみが触れるように、

 泡を押すようにして洗う

③すすぎは十分過ぎるほどに!!

 私は20回くらいはすすぎます!!

これだけです。

すぐにでも試せると思うので

一度試してみてくださいね!!


具体的な洗顔方法の動画があったので参考にしてみてください!!

 -お肌, バス用品, 健康, 生活, 美容, 身だしなみ

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