中学生から高校生になって周りの女の子たち
は、どんなブラを使っているのか、どんな
ブラを使ったらいいのか（体育の時間など）。
着替える時間があると、自分のブラが恥ずかし
くないかなど、思春期だと、他人が思うよりも
気になっている高校生が多いのではないでしょうか。
今回は、ブラの選び方、大人ブラに変えるタイ
ミングなど、いまどき高校生が気になるブラの
疑問にお答えします！
高校生からブラを正しく着けないと後悔する
小学生や中学生のときは、スポーツブラのよう
な楽なブラを着けることが多いですよね。
そのせいで、大人になったらつけるホックのつ
いているブラはどうもうっとおしいし、締め着
けられて苦しい感じがして、出来ることなら
ブラはしたくないと思っている女性は、結構多
くいます。
でも、ブラは女性には必須。
女性のバストは、脂肪と乳腺、そしてそれらを
支えるクーパー靭帯から出来ていて、極端に言
うとクーパー靭帯がなければ、胸は垂れてしま
います。
それに、衝撃的なのが、クーパー靭帯は一度で
も切れたり伸びてしまうと、もう二度と元のよ
うに修復は出来ない靭帯なのです。
バストが大きい女性ほど、ジャンプをしたり
走ったりするだけで、そのバストの重さで、
クーパー靭帯は、簡単に切れたり伸びてしま
うことがあります。
クーパー靭帯が切れたり伸びたりしないよう
に、支えるのがブラです。
若いときは良くても、後々後悔しないように、
ブラは必要不可欠なのです。
ブラの種類って、どのくらいあるの？
ブラは、大きく分けて6種類あります。
フルカップブラ
その名の通り、バストをしっかり包み込んでく
れて、バストアップしたい場合も、持ち上げて
くれるので人気があります。
特に安定感があり、バストが大きい方でも安心
して着けられます。
ハーフカップブラ
1/2カップブラとも呼ばれていて、バストを下
から上に持ち上げてくれますが、バストを包む
カップがフルカップの半分しかありません。
オフショルダーの洋服を着るときや、肩やデコ
ルテを多く出す洋服を着るときなどストラップ
を取り外して使用出来るブラが多いです。
3/4カップブラ
谷間を深く作り出すことが出来るので、胸を寄
せるときにオススメですが、同時に胸を寄せて
上げることができるブラに多いです。
ノンワイヤーブラ
バストの形をサポートするワイヤーが入ってい
ないのでバストにワイヤーが当たるのが嫌な女性
にはオススメです。
とにかく着けていて楽。最近はワイヤーがなくて
も、バストをサポートする機能が付いたブラもあ
ります。
スポーツブラ
その名の通りスポーツをするときに着けるブラ
で、走ったり運動をするときは、バストが左右
上下に揺られてしまうので、スポーツブラで、
上から抑えることが出来ます。
寝るとき専用ブラ
その名の通りのブラで、寝るとき専用のブラです。
あくまでも、寝るとき専用なので、普段着けるの
はバストに良くないので避けましょう。
仰向けや寝返りしたときに、バストが横に流れて
しまわないように作られています。
寝るときくらいブラは、外して寝たいという女性
にオススメです。
高校生のためのブラの選び方
ブラは、正しい着け方をして初めて意味があります。
10代のうちに、正しいブラの着け方、選び方を
習得しましょう。
ブラ専門的に行くと、大人ブラと小中高生に向け
たブラが売っています。大人ブラよりも、学生向
けブラの方が着けても楽ですが、
高校生になると、体も大人の女性になってくるの
で、自分のバストに合ったブラを選ぶようにしま
しょう。
学生向けのブラには、ワイヤーは入っていないも
のが多く販売されているので、ワイヤーの入って
いる大人ブラに、まだ抵抗があり、固いのが嫌な
ときはノンワイヤーのブラやソフトブラを選ぶと、
着けても比較的楽なのでオススメです。
大人ブラに変えるタイミングは？
高校生になると、中学生とは違って、周りの女
の子たちが可愛い大人っぽいブラを着け始める
時期ではないでしょうか。
そろそろ大人ブラに変えたいな、と思ったら迷
わずブラ専門店に行きましょう。
自分のバストに合わないブラを着ていても意味
はないので、ブラ専門店に行って、きちんとサ
イズを測ってもらい、今のバストには、どのブ
ラがいいのか恥ずかしいことではないので、
専門知識のある店員さんにアドバイスをもらい
ましょう。
何度も言いますが、ブラは正しく着けないと
将来垂れてします。それが、25歳からバストは
崩れ始めるとも言われているので、高校生でノー
ブラやブラトップなどのキャミソールはもちろん、
自分のバストに合わないブラを着ていては、
後々後悔することになってしまいます。
高校生だと、まだまだバストが成長していくの
で、ブラがきついかな？小さいかな？と思った
ら、その都度測ってもらい買い替えるのがオス
スメですよ。
まとめ
高校生がブラを正しく着けるのが、
どれだけ大事か分かって頂けたでしょうか。
垂れたバストにならないようにするのに、10代
からのブラ選びが重要です。
大人ブラを着けていても違和感があるときは、
もしかしたら、自分のバストに、そのブラが合っ
ていないからかもしれません。自分のバストに
合ったブラを着けてあげましょうね。