乾燥肌はなぜかゆくなるの?その原因と対策方法


個人差にもよりますが、

乾燥肌に悩んでいる方は

多いのではないでしょうか。

早くかゆみを止めたいですね。

一日も早く乾燥肌のかゆみから、

解放されるための

原因対処方法などを

ご説明していきます。

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乾燥肌はなぜかゆくなるのか?

乾燥肌①
肌を覆う表面には

皮脂セラミドなどの

角質細胞間脂質などがありますが、

この脂質が減少や肌の内部の水分が

低下した状態の肌乾燥肌といいます。

無防備な肌への外部からの軽い刺激で、

通常は弱酸性である肌が

アルカリ性に傾き、

細菌が増加してかゆみを

誘発する原因の一つとなります。

体質には個人差がありますが、

肌に関しても同様です。

乾燥肌を放置して

良くなるとことはありません。

赤くなり湿疹が発症してかゆみが伴なったり、

我慢できすにかいてしまうと、

かゆみの原因となる成分が

誘発されることにより、

炎症などが起こり、

結局的にはかゆみが

ひどくなるなど悪循環となります。

乾燥肌②

 

肌が乾燥してかゆみがでやすい状況とは?

冬には湿度が低く、夏にはエアコンでやはり湿度が低く、

季節に限らず乾燥肌は常に存在するということです。

外部からの影響で水分を奪われたり、皮脂が少ない場所、

肌の保湿をしっかり行っていない場合は、

かゆみが出やすい状況になります。

また、皮脂がかゆいからといって、肌をかくことにより、

表皮が荒れて少しの刺激でも過敏症になりやすくなります。

また、もともとアトピーなどの慢性の肌トラブルを抱えていると、

肌の表面の近くまでかゆみを感じる神経が伸びて、

一層かゆみをひどくしてしまう可能性があります。

乾燥肌③

 

肌が乾燥してかゆみが出る前できる予防方法は?

乾燥肌への予報方法には、

保湿を塗ったり、

抗ヒスタミンを含むかゆみ止めの薬を使用し、

余計な刺激を与えるようなことはないように注意します。

一概に保湿といっても、

尿素抗ヒスタミン剤

セラミド

ビタミン群をはじめ、

様々な成分を含んだ製品が販売されていますが、

保湿効果炎症鎮静

血行促進などの効果も色々ありますので、

ご自身の肌の症状に合った商品を

選ぶようにしたいものです。

ただし、これは通常の乾燥肌の場合で、

アトピー性皮膚炎には病院で

処方されている薬を使うことが必要です。

乾燥肌④
 

乾燥肌でかゆみが出た場合にかゆみを抑える方法は?

通常の乾燥肌では、

保湿のための化粧水保湿化粧品

使用してケアしてもらい、

敏感肌の場合は、

敏感肌適した化粧品クリームを使用し、

スキンケアを行うことで

皮膚の状態が良くなるいことが確かです。

乾燥肌⑤

 

まとめ

一年中、乾燥にさらされている肌は、

トラブルの原因となります。

乾燥肌の原因はさまざまですが、

常に保湿などで予防できるので、

かゆみがでる前や軽いかゆみのうちに、

対処してストレスのない生活を送りましょう。

また、日常生活の中でも

普段から保湿などのスキンケアや、

余計な皮脂を落としすぎないような入浴方法、

バランスのとれた食事、

心身にストレスを溜めないことで、

代謝も免疫力も向上し、

肌の調子を整える自己治癒力などにも

頼ることも必要です。

 -お肌, 健康

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